Ranking

Ile kalorii przyswoiłeś/aś w dniu wczorajszym? Oszacuj.

A wczoraj to delikatnie, tylko obiad i flaszeczka na dwóch, to może 1000 było.

1000?

Witam. W poniższym artykule odpowiem na pytanie zawarte w tytule. Oszczędzanie pieniędzy to jedna z najważniejszych umiejętności, które powinniśmy posiąść. Pozwala ona na budowanie stabilnej sytuacji finansowej i planowanie przyszłych inwestycji czy zakupów. W tym artykule przedstawimy kilka sposobów, jak oszczędzać pieniądze. Pierwszym krokiem jest świadomość swoich wydatków. Ważne jest, aby regularnie monitorować swoje wydatki i zastanowić się, które z nich są niepotrzebne i można je ograniczyć. Możemy np. odstawić kawę z kawiarni i zacząć ją przygotowywać w domu, a także ograniczyć zakupy na impuls i skupić się na potrzebach. Drugim sposobem jest tworzenie budżetu. Dzięki temu wiemy, ile pieniędzy mamy do dyspozycji i na co możemy je przeznaczyć. Warto ustalić stałe koszty, takie jak rachunki czy czynsz, a także postawić sobie cele oszczędnościowe. Dzięki temu łatwiej będzie nam kontrolować wydatki i zwiększyć świadomość finansową. Trzecim sposobem jest oszczędzanie na codziennych wydatkach. Warto szukać sposobów na redukcję kosztów, np. korzystać z promocji i rabatów, wybierać tańsze produkty, które spełniają te same funkcje co droższe, czy ograniczać zużycie energii i wody. Czwartym sposobem jest inwestowanie w siebie. Warto inwestować w swoje umiejętności, rozwijanie swojej kariery czy zdrowie. Dzięki temu nie tylko poprawiamy swoją jakość życia, ale także zwiększamy swoje zarobki, co pozwoli nam na oszczędzanie większych kwot. Ostatnim sposobem jest regularne oszczędzanie. Warto ustawić sobie automatyczne przelewy na konto oszczędnościowe, które pomogą nam zacząć gromadzenie oszczędności. Możemy też postawić sobie cele oszczędnościowe, np. na wakacje czy nowy samochód, co zmotywuje nas do oszczędzania. Podsumowując, oszczędzanie pieniędzy to ważna umiejętność, która pozwala na budowanie stabilnej sytuacji finansowej i planowanie przyszłych inwestycji. Dzięki świadomości swoich wydatków, tworzeniu budżetu i oszczędzaniu na codziennych wydatkach, możemy zwiększyć nasze oszczędności. Warto także inwestować w siebie i regularnie odkładać pieniądze na konto oszczędnościowe.

Czytanie książek to jedna z najwspanialszych aktywności, które możemy sobie zaproponować. Nie tylko pozwala nam to odpocząć od codziennych zajęć, ale też przynosi wiele korzyści dla naszego umysłu i ciała. W tym artykule przedstwię kilka powodów, dla których warto poświęcać czas na czytanie książek. Pierwszym argumentem jest rozwijanie wyobraźni. Czytanie pozwala nam zanurzyć się w inny świat i zobaczyć go oczami bohaterów. W ten sposób rozwijamy swoją wyobraźnię i uczymy się patrzeć na świat z różnych perspektyw. Co więcej, książki pozwalają nam na poszerzanie słownictwa, co przekłada się na poprawę naszej komunikacji i zdolności werbalnych. Drugim powodem jest redukcja stresu i poprawa zdrowia psychicznego. Czytanie to doskonała forma relaksu, która pozwala na oderwanie się od rzeczywistości i skupienie na jednej aktywności. Badania pokazują, że czytanie redukuje poziom stresu i pomaga w walce z depresją oraz chorobami neurologicznymi. Kolejnym ważnym argumentem jest rozwijanie wiedzy i umiejętności. Czytanie pozwala nam na zdobycie wiedzy z różnych dziedzin, a także na rozwijanie umiejętności krytycznego myślenia i analizowania informacji. Książki dają nam także możliwość poznawania innych kultur i zwyczajów. Ostatnim argumentem jest rozwijanie empatii i zrozumienia dla innych. Czytanie pozwala nam na zanurzenie się w sytuacjach, które mogą być dla nas zupełnie obce. Dzięki temu rozwijamy empatię i zrozumienie dla innych, a także uczymy się, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Podsumowując, czytanie to nie tylko forma relaksu, ale także doskonały sposób na rozwijanie wiedzy, umiejętności i empatii. Książki pozwalają nam zanurzyć się w innych światach i zobaczyć rzeczy, których w inny sposób byśmy nie doświadczyli. Dlatego warto poświęcać czas na czytanie, nie tylko dla relaksu, ale też dla rozwoju swojego umysłu i ciała.

Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO) to jedna z najpopularniejszych gier komputerowych w historii. Gra jest typu first-person shooter i skupia się na drużynowych potyczkach między terrorystami a antyterrorystami. CS:GO jest kontynuacją serii Counter-Strike, która zaczęła się jako modyfikacja do gry Half-Life w 1999 roku. W CS:GO gracze są podzieleni na dwie drużyny: terrorystów i antyterrorystów. Terrorystom zazwyczaj przypada zadanie podłożenia bomby lub ochrony zakładników, podczas gdy antyterroryści muszą ich powstrzymać. Gra oferuje różne tryby rozgrywki, w tym turnieje, mecze rankingowe, a także tryby rozgrywki z botami. Jednym z elementów, który sprawia, że CS:GO jest tak popularny, jest skuteczna rywalizacja między graczami. Gracze muszą użyć swojej taktyki i umiejętności, aby pokonać przeciwnika i osiągnąć zwycięstwo. Ponadto, CS:GO oferuje wiele różnych map i broni, co pozwala na dużą różnorodność w rozgrywce. Gra jest również popularna wśród e-sportowców i często organizowane są turnieje z dużymi nagrodami pieniężnymi. Profesjonalne zespoły z całego świata rywalizują ze sobą, a mecze są transmitowane na żywo przez internet. W CS:GO ważna jest również współpraca między członkami drużyny. Gracze muszą działać razem, aby osiągnąć cel i zwyciężyć. Dlatego też, gra ta jest popularna wśród graczy, którzy cenią sobie grę zespołową oraz komunikację z innymi. Podsumowując, Counter-Strike: Global Offensive to gra, która zapewnia wiele emocjonującej rozgrywki i rywalizacji. Oferuje wiele trybów rozgrywki, różnorodność w postaci map i broni, a także daje możliwość współzawodnictwa na najwyższym poziomie. Wszystko to sprawia, że CS:GO jest jedną z najbardziej popularnych gier na świecie. Wymagania sprzętowe: procesor: Intel Core 2 Duo E6600 2.4 GHz, AMD Phenomen X3 8750 lub lepszy, karta graficzna: Nvidia GeForce 8600 256 MB lub lepsza. Musi być kompatybilna z DirectX 9 oraz wspierać Pixel Shader 3.0, pamięć RAM: 2 GB, miejsce na dysku: 15 GB dostępnej przestrzeni, system operacyjny: Windows XP/Vista/7.

kieliszek 50ml wódki ma 110kcal to coś słabo żeś pił :smile2:

1. Wielkanoc jest najstarszym chrześcijańskim świętem. Święta Wielkiej Nocy zostały ustanowione przez cesarza Konstantyna po pierwszym Soborze Nicejskim w 325 roku. 2. Podobnie jak inne święta chrześcijańskie, również Wielkanoc czerpie z tradycji ludowych. Jest to wiele zwyczajów, które są kultywowane w trakcie tych Świąt. Wiele z nich wywodzi się ze starosłowiańskich tradycji związanych z Jarym Świętem (Jare Gody), np. malowanie pisanek czy polewanie się wodą w Poniedziałek Wielkanocny. 3. Mazurek wielkanocny wypiekany w wielu domach w tym okresie wywodzi się z Turcji. W Polsce zaczęto piec mazurki w XVII wieku. Polska nazwa "mazurek" nawiązuje do Mazowsza. 4. Wedle tradycji, święconka powinna zawierać: pisanki, chleb, wędlinę, sól, chrzan, masło, ciasto i baranka wielkanocnego. Każdy składnik koszyczka wielkanocnego ma swoją symbolikę. Pisanki symbolizują nowe życie, chleb Ostatnią Wieczerzę, wędlina koniec postu, sól ochronę, masło dobrobyt, ciasto umiejętności a baranek Chrystusa. 5. Mazurek wielkanocny wypiekany w wielu domach w tym okresie wywodzi się z Turcji. W Polsce zaczęto piec mazurki w XVII wieku. Polska nazwa "mazurek" nawiązuje do Mazowsza. 6. Zajączek wielkanocny nie ma nic wspólnego z kulturą chrześcijańską. Zajączek wywodzi się z czasów pogańskich, w których symbolizował płodność i dobrobyt. 7. Tradycyjnym wypiekiem wielkanocnym jest babka. To ciasto podobnie jak mazurek, "przywędrowało" do naszego kraju ze wschodu, a dokładniej z rejonów Litwy i Białorusi. Charakterystyczny kształt wypieku nawiązywał do spódnic noszonych przez kobiety w święta. 8. Początkowo jedynie kobiety mogły malować pisanki. Dawniej wszystkie pisanki były kolorowane na czerwono. Nawiązywało to do podań, wedle których Maria Magdalena powróciwszy do domu po Zmartwychwstaniu Jezusa odkryła, że wszystkie jaja zmieniły kolor na czerwony. 9. Najsłynniejsze pisanki na świecie to Jaja Fabergé. Początek historii tych pisanek sięga XIX-wiecznej Rosji i dworu carskiego. Były wykonywane z niezwykle cennych materiałów, takich jak: srebro, złoto, kość słoniowa czy masa perłowa. 10. W Polsce znajduje się Muzeum Pisanki. Zlokalizowane w Ciechanowcu, posiada jedną z największych europejskich kolekcji pisanek. Źródło: ciekawostki.online

Chcemy trafiać do społeczności graczy, postanowiliśmy zacząć działać na TikToku! https://www.tiktok.com/@ngnwpl ➡ zachęcamy do zaobserwowania naszego profilu! Ktoś zapyta... ale czemu akurat TikTok? Niestety, ale strona fanpage'owa nie gwarantuje nam zasięgów... które wygenerował TikTok na przestrzeni dwóch tygodni. Na początku zamieściliśmy jeden, testowy filmik, aby sprawdzić, czy to w ogóle odda, czy skończy się na 50 wyświetleniach, no i... Oddało - wczorajsze dwa Tiktoki łącznie obejrzało ponad 5000 osób, to świetny wynik, biorąc pod uwagę, że stale pracujemy nad poprawą jakości montażu i selekcjonujemy treści, aby serwować użytkownikom coś skillowego lub fajnego / śmiesznego. [align=center]Tiktok jest też świetnym miejscem z jeszcze jednego powodu - trafia do konkretnych osób. Jeśli ktoś ogląda Tiktoki z Counter-Strike, to dostanie takie i tu jest nasza szansa, żeby kogoś zainteresować. Może wejdzie na nasz serwer, może zarejestruje się na forum. Chcemy próbować, chcemy tworzyć naprawdę dobrą społeczność graczy![/align] Jeśli chciałbyś przesłać nam swoje nagranie - możesz to zrobić mailowo pod adresem: [email protected] lub bezpośrednio do mnie przez Discord lub prywatną wiadomość na forum. Za wszelkie klipy będziemy wdzięczni. ❤