[#859] Pytanie na dziś - Ile jesz..

[MLK.]

Ile jesz kalorii dziennie?

[Baimless]

Nie liczę kalorii

[ZIELE]

Nie wiem ale staram się mało 

[Caluj_W_Pierscien]

2,5k-4,4k

[g0RyL]

Zalezy od dnia ale jest to zazwyczaj 3-4k bywaja dni ze po 1500 ( czysciciel raz w tyg :D )

Edytowane 12 Kwietnia przez g0RyL

[KOMOSIAK]

nie wiem nie licze 

[flusha]

W sumie to nigdy nie zdarzyło mi się liczyć zjedzonych kalorii.

[n3LLyyy]

Aktualnie jak co roku redukcja do 10% body fata bo lato coraz blizej wiec 1700-1800 kalorii

[uwuwewue]

Różnie, czasem jem około 2000kcal (poważnie), a są dni, w których zjem około 3500 kcal 

[Werka.]

24 minuty temu, uwuwewue napisał(a):

Różnie, czasem jem około 2000kcal (poważnie), a są dni, w których zjem około 3500 kcal 

Chyba do każdego z tych wyników musisz dopisać jedno zero. 
Max. 2000 kcal

[eutanazja]

3,2 na weekendach pewnie z 4

[A7X]

 nie licze kalorii, nie potrzebuje. Jem co lubie brzucha nie ma takze jest git

 

[Weezard]

Obecnie coś około od 1.6k do 2k. Forma na lato musi być!

[GUCIO BONK]

Nie wiem nie liczę ale 3 tyg temu jadłem 2,5k kcal

[Hans Kloss NGNW.pl]

Nie wiem, nie licze.

[Kiro]

Mniej więcej 2.5k

[Slopeusz]

nie licze kalorii, nigdy tego nie robilem, mam takiego dni ze zjem pol lodowki a drugie ze zjem jednego batona przez cay dzien

[Fachowiec.]

2.5k bo trzeba zbić z wagi przed zawodami 

Edytowane 12 Kwietnia przez Fachowiec.

[Desper]

Ostatnio mało, nie liczę, bo nie tyję ani nie chudnę 

[Kokosowy Tadzik]

Nawet nie wiem

[shadow96]

Nie licze, ale wszyscy mówią że mnie lepiej ubierać niż żywić 😅

[555]

aktualnie miedzy 3500 a 4000